Magnesiummangel kann viele Gründe haben. Es betrifft nicht nur Sportler. Auch stressgeplagte Menschen, Schwangere, Stillende und Diabetiker weisen häufig einen Magnesiummangel auf. Das aus der Nahrung aufgenommene Magnesium ist dann nicht mehr ausreichend, Muskelzucken und Muskelkrämpfe wie Wadenkrämpfe können entstehen.
Inhaltsstoff und Verzehrempfehlung
Eine Brausetablette enthält ca. ein Drittel des täglichen Magnesiumbedarfs. Das organische Magnesiumaspartat kann gut vom Körper aufgenommen werden.
Die Einnahme der Brausetablette ist dann zu empfehlen, wenn das Magnesium nicht in Form einer Infusion oder Injektion verabreicht werden muss.
Eine Tablette wird in einem Glas Wasser aufgelöst. Die Einnahme sollte vor dem Essen erfolgen, da das Magnesium dann besser vom Magen-Darmtrakt aufgenommen und verarbeitet werden kann.
Da das Produkt gluten- und lactosefrei ist, wird es auch von Personen mit einer bestehenden Nahrungsmittelunverträglichkeit gut vertragen. Außerdem sind die Magnesium Verla Brausetabletten zuckerfrei, daher können sie auch Diabetiker einnehmen.
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