Wer viel Sport treibt schwitzt Nährstoffe aus, unter anderem Magnesium und Kalium. Dies kann natürlich auch diejenigen betreffen, die unter anderer körperlicher Anstrengung stehen. Nimmt man nicht ausreichend Kalium über die Nahrung auf, so kann es zu Schwindel, Müdigkeit und schlimmstenfalls zu Muskelkrämpfen kommen. Letztere können ebenso ein Zeichen von Magnesiummangel sein.
Die Einnahme des Magnesiumpräparates bietet sich aber nicht nur an, wenn schon Mangelerscheinungen vorhanden sind. Es kann auch zur Vorbeugung eingenommen werden.
Was kann Magnesium Verla plus?
Dieses Nahrungsergänzungsmittel führt Ihrem Körper wieder Magnesium und Kalium zu. Neben diesen beiden Mineralien enthält es Vitamin C, was das Immunsystem stärkt. Das organische Kalium- und Magnesiumcitrat sorgt für die optimale Aufnahme durch den Körper. Außerdem ist es lactose- und glutenfrei. Es ist also auch für Personen mit einer Nahrungsmittelunverträglichkeit geeignet.
Einnahme
Etwa 1 bis 2 Beutel decken den Tagesbedarf an Magnesium und Kalium. Der Inhalt eines Beutels wird in einem Glas Wasser aufgelöst. Das natürliche Grapefruit-Aroma macht die Einnahme sehr angenehm.
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